Wednesday. Basics.
杖：
突き（右）、下段返し（左右）
逆突き、上段、正面打ち
直突き、上段、正面打ち（必ず頭上から）
突き（右）、後ろ突き、転換（杖の回転）＋突き（左）、逆横面打ち
突き（右）、片手下段返し（左右。膝を狙うこと。頭上で受けること）
体術：逆半身片手取りから
入り身投げ（相手の手を外す時に自分の両腕の動きをはっきりと。相手の頭をしっかり自分の肩に抑えること。）Christian
四方投げ（裏）（相手の手が掴むか掴まないかのタイミングで、自分の腕を親指が下になるように少しひねる。このひねりが相手の腕を自分の腕の上に持ってくる。同時にもう一方の手で相手の手首をしっかり掴む。裏に転換する際、相手の腕を自分の腕の上にしっかり持ってくること。）のっぽさん、眼鏡Wolfgang
小手返し（入り身投げ同様に相手の手を外す。外した手を相手の上腕に滑らせながら転換。取った手を膝に持ってきて小手返し。抑えまでしっかりと。相手の肘と手首をしっかり抑えること。）Mechthild
天地投げ（「地」の側の手足をはっきりと外に出すこと。）眼鏡Wolfgang
呼吸投げ
その一（取られる側の手を腹側に持ってくる。相半身片手取りに持ち替え、外した手を相手の腕の下に入れ、呼吸投げ）Ina+Olaf
その二（同様に取られる側の手を腹に持って来て、もう一つの手で相手の伸びた肘を取り、呼吸投げ）Ina+Olaf
その三（足の前後を入れ替えながら90度向きを変える。取られた腕を丸め、「重い袋を頭上まで持ち上げ、」「転換しながらその袋を相手の上に落とす」）Christian
その四（取られた腕を、親指が下になるよう、「何かを飲む仕草で」ねじり、相手の顔に向かって「押す」。片手呼吸投げ。）Olaf
